Военная тревога

Смотрю на мир. Вроде и не плохо. Вроде и жить можно, но настолько всё зыбко... Вот наверное и песня не зря попалась такая в Ютубе. Думаю, опубликую. Может хоть пару человек проймёт и мир начнёт меняться в другую строну!

Ночные записки сторонника РОЭ

Преимущество экономики над идеалами, этикой держится только из-за того, что не изжита еще в обществе товарно-денежная система.

Когда во главу угла встает человек, его развитие в морально-этическом ключе, то важность такого посредника, как деньги, снижается.

Предельно ясно, что адепты товарно-денежных отношений, а самое главное, их хозяева, всегда будут высмеивать коммунизм в самом полном его виде с падением института государства и денежной пирамиды.

Последняя же есть ни что иное, как долговые расписки одних перед другими: нищих миллиардов перед кучкой миллиардеров.

Все неразберихи в мире, все войны и свары связаны с деньгами, как эквивалентом ресурсов.
Вместо взаимовыгодного развития всех народов планеты, идёт разграбление тех, кто волею судьбы оказался слабее и необразованнее, теми, кто желает властвовать любой ценой. Даже ценой миллионов человеческих жизней.

Сенсация! Мы скоро будем жить, как в благополучной Европе и даже лучше!

Ждем с радостью этого радостного события!)))

Размышления о... 19.06.2000 архив Чудака

О чем буду писать в этой статье, даже сам еще толком не определился. Знаю одно, что должен.
Кому и чему? Тоже загадка.
Хотя скорее всего- себе и для себя.
 Да и для кого можно делать такое нелепое дело, как ведение дневника? Который, возможно, не откроет ни одна живая душа.
Только Бог слышит мысли моего сердца и занимается моим воспитанием через людей этого мира.
Вот такое вступление...

О смысле бытия

Много последнее время думаю о смысле всего нашего бытия. Начинаю от своего мелкого "Я" и заканчиваю Космосом и мирозданием.
Смотрю на всё это полубезумным взором и ищу ответ на один вопрос: почему?
Мысли эти теснятся в моей голове, иногда пересекаясь с бытовыми непонятностями типа того,что "ой как мало у меня денег, вот бы..."  И так далее.

Мечтаю о богатстве материальном, а там снова обрыв на линии и вопрос: " А зачем?"

Наверное, невозможно в этом мире в полной мере ощутить свободу творчества, если тело то есть просит, то нырнуть в койку, услаждая инстинкт размножения.

Самое интересное, что бросаясь в грех осуждения людей, за то, что они такие -сякие, сам потом в полной мере ощущаешь на себе комплекс вины за все на свете.
Начинаешь казнить себя, что перепил, что ленив, что прожорлив, как поросёнок, что бездеятелен, а затем пройдя все эти козни снова спрашиваешь себя:
" А зачем?"
В чем же смысл того отрезка вечности, что зовётся человеческой жизнью?

Малыши на теле планеты

 Перед тем, как сесть за эти записи, думал, что лучше почитать.

Да, оно, конечно, лучше и легче. Тебе предоставлены мысли и образы, а ты только глотаешь их, подобно тому, как младенец заглатывает материнское молоко.
Сосательный рефлекс крепко засел в наших душах. Всю жизнь мы стремимся к усредненному стандарту своего развития, боясь показаться толпе слишком глупыми или наоборот чрезвычайно умными.

В этом наша беда. Мы забываем, что бы есть и зачем мы тут. Вот и причина всего на свете:  и добра , и зла и еще фиг знает какой нелепости!

Обывательщина

Всё, что тут написано обывателю (вот как я о о людях) может показаться отрывом от действительности, но, что это такое действительная жизнь.

Неужели нескончаемая гонка за материальным богатством и телесными наслаждениями?

Всё это становится таким скучным и унылым, если исключить из жизни веру, искусство,творчество человеческой мысли и его рук, вдохновение, порывы души в неизвестность.

Написанное тут больше задаёт вопросов, чем даёт ответов и это - хорошо. 

Так как зная ответы на все свои  вопросы, перестаёшь наслаждаться жизнью, весь смысл которой в умении ставить вопросы и  искать на них ответы, не замирая ни на секунду.

Ценность здоровья. Начни сейчас.

Здравствуйте, друзья!!

Нам всем хочется быть неотразимыми, чтобы нами восхищались, чтобы носили на руках, гордились и говорили комплименты.

Но, когда же это станет действительностью? Когда Вы найдете время для себя? Запомните – лучшее время - это Сейчас! Если откладывать на «потом», то это «потом» никогда не настанет...
Хотите ли Вы, чтобы Ваша пищевая зависимость исчезла словно по взмаху волшебной палочки?

Это кажется сенсацией, но в конце этого письма мы расскажем о том, как многие женщины похудели на 2-4 кг за неделю, вообще ничего не делая. В том числе без таблеток, без БАДов, специальных продуктов и напитков для похудения, без упражнений, и, не мучая себя голодом. Они просто за 1 час избавились от пищевой зависимости.

Зарегистрироваться сейчас

Любой ценой худеть нельзя! Похудение обязательно должно проходить в радости!

Многие женщины готовы идти ради похудения на следующие жертвы:

Каждый день ходить в тренажерный зал и заниматься с личным тренером.
Мало того, что при лишнем весе – это просто опасно для здоровья (жир и так сжимает сердце словно тиски, так Вы еще и даете ему дополнительную нагрузку). Так еще и результат, полученный в ходе тяжелых физических тренировок, сводится на «нет» после съеденной булочки, колбасы или тортика.

Пить много воды и голодать очень продолжительное время.
Сидеть на диетах и держаться на одной силе воли. Но при этом портится настроение, а зло вымещается, как правило, на самых близких
И многое другое
Спрашивается оно Вам надо? Если все это приводит к тому, что Вы скидываете 2 кг, а потом набираете их за неделю!

Узнайте как похудеть на 2- 4 кг естественным способом после одного сеанса
Питаться вкусно и при этом худеть. Возможно ли это?

Вы же прекрасно понимаете, что кусок колбасы, конфеты, выпечка и др. продукты вредны для Вашего организма. А хотели бы Вы просто перестать замечать их? Хотели бы просто как по волшебству перестать хотеть эти продукты и начать питаться правильно? При том правильно – не означает невкусно! Правильно – это значит вкусно, сытно, но при этом Ваш организм будет радоваться и, будет Вам благодарен за то, что Вы едите!

Подробности здесь, КЛИКАЙТЕ


Хотите похудеть без таблеток, тренажеров, и БАДов?

Сегодня есть возможность БЕСПЛАТНО пройти курс «6 шагов оздоровительного похудения», который будет вести доктор биологических наук, лучший эксперт в области похудания – Галина Николаевна Гроссманн. По ее методике похудели уже многие сотни тысяч женщин и, что главное, что сброшенные килограммы не возвращаются к ним даже спустя полгода и даже несколько лет!

Раньше эти энергетические воздействия были доступны только худеющим у Галины Гроссманн индивидуально. Но Галина Николаевна очень хотела, чтобы об этом узнали все. И именно поэтому это сильнейшее энергетическое воздействие можете получить и вы совершенно бесплатно.
/ Зарегистрироваться!  

Помехи в писательстве или об стену лбом

Итак, поговоримо кризисах.
Нет, не об экономических, финансовых или среднего возраста, а о кризисах в творчестве.

В далёкие 90-е годы, когда я только начинал свой путь в публичном (именно в публичном) творчестве, мне всё виделось двояко. В чёрно- белом цвете.

ОДНИ, ЭТАКИЕ  РЫЦАРИ ПЕРА, пишут чисто за идею. Выводят на свет божий прозу и поэзию непременно с целью изменить своим творчеством мир в позитивном ключе.

А другие просто ДЕЛЯГИ И СПЕКУЛЯНТЫ. Пишут лишь то, за что платят деньги и на потребу дня

Себя, я, само собой, определял к первой, благородной категории. Именно поэтому многие мои работы той поры до наивности идеалистичны  и напыщенны.
Я писал о переустройстве общества. Я мнил себя непризнанным гением и домашним философом.
Тексты мои были похожи на писания эзотериков и откровения сумасшедших. Именно таки называлась моя первая статья в дневнике.

Я не буду публиковать её. А то еще действительно есть шанс загреметь  в "дурку".

Сейчас,уже прошло почти 30 лет с той поры и такое чёрно- белое разделение тоже прошло. Писать-  просто становится насущной потребностью. И уже неважно: идейно или неидейно, заплатят или не заплатят.
Если заплатят, то конечно же лучше)))

Стал меркантильным или прагматичным даже не знаю.

Сейчас, часто стопорюсь из-за того: а будет ли интересно это публик. В этом весь стопор, ноя его обязательно преодолею.
Слушаю пап-панк и в тонусе!

А у вас бывают стопоры в творчестве? И вообще, что вы об этом думаете?

Гармония и выгода. Самые живительные моменты в Жизни

Понятно, что крупные туристические компании всегда будут побивать таких энтузиастов, как я. Но тут вопрос в другом.

Насколько душевно они относятся к людям, с которыми работают? Ведь любое агентство это прежде всего конвейер. 

Соглашусь, что и там присутствует фактор человечности, но согласитесь, что когда человек знает человека глаза в глаза- он ему посоветует не самый дорогой тур, чтобы получить больше прибыли, а самый лучший и выгодный для близкого человека.

Потому, что это мне это нравится и потому что я люблю своих друзей и знакомых

Есть у меня такой партнёр компания "Travelata" . Больше чем уверен в их компетенции и готовности платить мне комиссии за продвижение их отличных предложений.

Когда и как начинать планировать путешествие?

Лучше раньше, чем никогда)

Люди, согласно статистике, существа очень переменчивые. Им хочется что-то менять почти постоянно. При этом большинство людей, несмотря на жажду изменений, просто на просто бояться сдвинуться с насиженного места.

«А вдруг случится что-то, чего я не предполагал?»- осторожно говорят они, упуская невероятные возможности, которые часто им предоставляет жизнь.

Потом грызут собственные локти, но уже поздно.

Что бы у вас так не получилось, предлагаю посвятить пять минут этой статье.

ИИтак, хотите ли путешествовать?

Именно так этот вопрос и стоит задать себе напрямую. Ответ должен быть или да , или нет. Другие ответы не принимаются, потому что начинаются просто отмазки.

Люди любят оправдывать свое бездействие. Это, нормально. Но вы мобилизуйтесь! Если ответ нет и вы в принципе не готовы к поездкам, то дальше не читайте. Остальные же, ловите самый важный совет с чего стоит начинать свой путь!

Выберите цель вашего путешествия!

Речь идет именно о выборе цели. Например:

· Посмотреть новые места, достопримечательности

· Покушать что -то такого…

· Покупаться, позагорать, выспаться (тоже, кстати, отличный вариант)

· Подняться на самую высокую гору, прыгнуть с парашютом, или с Тарзанки…Ух.

· Деловая поездка… И такое тоже не редкость

· Посещение какого-то фестиваля, слета, съезда, семинара в другом городе или стране.

· Что-то своё)

Итак, цели выбраны. Они обычно идут в связке. Например, покупаться, позагорать и покушать местной кухни.

Или посещение семинара и рабочая поездка.

Вообще, комбинаций великое множество. Тут всё зависит от полёта вашей фантазии.

ВВыбирайте направление:

Выбор, куда поехать зависит от:

· вашего места жительства

· доступности транспорта

· Состояния здоровья

· Кошелька

Если в принципе, со здоровьем всё благополучно, то можно выбирать любое направление. При этом, не забывайте о такой вещи, как акклиматизация.

В тропиках, например легко обгореть или поймать какую-то кишечную дрянь, если не соблюдать правила гигиены.

Итак, вы разобрались с выбором направления, целью.

Теперь есть возможность спланировать бюджет поездки. Этот пункт наиболее важен, чтобы где-нибудь не остаться без денег.Д

Деньги.

Деньги нужно грамотно распределить и рассчитать следующие расходы прямо на бумажке:

· Билеты туда и обратно

· Бронирование места отдыха

· Расходы на экскурсии и трансфер

· Различные «чаевые»

· Купить подарков родным и близким, коллегам и друзьям

· Дополнительные расходы могут быть на питание и аттракционы.

· Неприкосновенный запас, на всякий случай.

Держите деньги на разных картах, при этом это должны быть мультивалютные счета. Банки должны иметь хорошую репутацию и устойчивость.

Также надо иметь некоторую сумму наличными. Это важно.

Словом, учтите всё до мелочей.

Готовьтесь заранее

Планируйте поездку на лето уже зимой. Конечно, есть люди, которые начинают суетиться в начале туристического сезона, но это имеет множество минусов.

Может не остаться мест в любимом отеле, билетов, чего угодно. Именно поэтому люди помудрее предпочитают готовить санки летом, а телегу зимой).

Такие вот, нехитрые правила, ну а если вам лень считать и просчитывать всё на свете обращайтесь ко мне, помогу, посчитаю, подберу)

Мой телефон: +79626613625

Скайп: arhar15101

Личный кабинет для заявок http://moy-expert.ru/alextur29/

Битлз, как история моей молодости!

Вспоминаю 7 класс и фильм " Как стать звездой". Вместе с Максом Леонидовым и бит квартетом " Секрет" показывают группу The Beatles . 

Не знаю почему, был просто ошеломлён их музыкой. В 1987 году  почти все  одноклассники слушали Модерн Токинг, Мираж, прочую дискотеку.

Всё это казалось мне мурой.

Для меня  эти ребята- битлы, стали просто звёздами, как в прочем и их последователи из Ленинграда: Леонидов, Фоменко, Мурашев и Заблудовский.

Помню, как гонялся за пластинками по городу и даже купил парочку.

Это были альбомы:

"A Hard Day’s Night" и "Вкус мёда".

Далее пошли Роллинг Стоунз и Дорз. Я никак не мог насытится их музыкой той поры до самой армии. И только там малость к ним приостыл, ударившись в более тяжёлый, панк рок, в лице Егора Летова и его Гражданской обороны.

Вот такая история.

Битлз же с удовольствием слушаю по сей день. Уже, как ностальгию. Хотя, вроде и не старик)

Сейчас можно попасть на экскурсию по тем местам, где жили и творили Битлз Загляните сюда)

Туризм или история одного чудака

С недавнего времени я стал осознавать, что кляня в пух и прах некую колониальную систему или социальный строй, я ничего, кроме головной боли от этого не получаю.

Не удовлетворения, ни счастья, не радости, не денег!
Подумал и решил, что более клясть и гневаться не буду! Понимание, что пустое сотрясение воздуха не приносит здоровья, привело меня к тому, что надо заняться чем-то созидательным.

А, именно, помогать людям отдыхать и познавать мир. Вы же смотрите " Орёл и решка" иногда?
Если нет, то очень советую. Может быть, воодушевившись, начнёте думать как-то по другому.
Вообщем, всё старое в блоге сохраняю для истории, а новое будет более интересное и разнообразное.

• Пишите ваши предложения сюда http://moy-expert.ru/alextur29/

Природа даёт "ответку"

Посмотрел интересное видео.
Автор, Александр, доходчиво объясняет, как и почему взаимодействует человек и человечество и Природа.
Совершенно ясно, что убийство природы, как первичной среды, убийственно для человеческого социума. Любая техносфера, как не крути, имеет подчинённое отношение к биосфере, к природе.
Поэтому каждый, кто это не понимает, либо дурак, либо сознательный паразит.
Отношение к природе, как только к сырью, ресурсам привело к кризису не только в экономике, но и в человеческом сознании.
Поэтому дело не в том, кто будет править, а в том, какое отношение управленец займёт по отношению к Природной среде.

Уверен, что революция должна произойти именно в сфере воздействия на биосферу и планету Земля.
Наши предки называли Землю Матушкой, холили её и лелеяли.
Сейчас - только деньги и прибыль.
С этим пора кончать!
Либо в мире найдутся силы, способные повернуть человечество от планетарной катастрофы,
либо Природа сама даст " ответку".
Тем не менее, всем Добра!
Думайте сами, своей головой! Плавно выходите из морока Системы и начинайте восстанавливать Живой мир!

Простые правила жизни без трёпа и украшений

Вот правила, по которым жить счастливо станет доступным для каждого!

• Не осуждай! А учись принимать и слушать!
• Не ври! А учить быть честным, в первую очередь с собой!
• Не ожидай! А позволяй жизни просто быть, какой она есть!
• Не жалей себя! А умей находить решения!
• Не раскидывай энергию! А учись ее генерить!
• Не обвиняй! А следи за своими действиями!
• Не создавай негатив! А учись генерить позитив!
• Не жди манны небесной! А бери свою жизнь в свои руки!
• Не скрывайся под маской! А имей мужество быть искренним!
• Не опускай руки! А хватай этими руками Жизнь!
• 
  
• Не отказывайся от помощи! А убери гордость в жопу и окружи себя нужными людьми!
• Не делай зла! А делай добро! Выделись из массы!
• 
  

И еще много советов

Мульчирование почвы | Экоземледелие

Начался дачный сезон. Я считаю себя скорее органистом, нежели традиционным огородником и поэтому с удовольствием применяю эти методы.

Кто-то считает это блажью, но по мне лучше "бдить" плодородие, нежели возить землю КАМАЗами и тратить безумные деньги за уже мертвую землю.

Надо научиться свою "живность" в почве развивать. Пусть питается, чем привыкла- органикой, а химическими элементами в готовом виде.

Книги Курдюмова очень поучительны. Если применять их с умом и без фанатизма, то можно вполне себе здравствовать и благоденствовать на своих сотках.

Сайт нашёл давно -интересный и поучительный. Часто туда заглядываю- ума разуму набраться!

Желаю всем моим читателям благоразумия и Процветания вашим Родам!

Что даёт мульчирование почвы

Мульчирование почвы решает проблему засухи, слой мульчи надолго сохраняет под собой живительную влагу после полива, дождя или выпадения росы, при этом, не препятствуя воздухообмену почвы.

Благодаря мульче, температура почвы практически всегда постоянна, и днём холоднее, чем температура воздуха, что благоприятно для растений и для почвенной живности. Так, при температуре воздуха около +30 градусов температура голой почвы достигает +45 -46 °С, в то время под мульчирующим слоем почва имеет температуру +25 -27 °С. За счёт разницы температур почвы и воздуха, под мульчей образуется конденсат, когда днём тёплый воздух, опускаясь, соприкасается с прохладой земли, и ночью, когда тёплый воздух из почвы поднимается к остывшей прохладной мульче.

Мульчирующий слой сдерживает рост сорняков, по сравнению с открытым участком, на укрытой мульчёй земле наблюдается сокращение численности сорняков в 5 раз.

Со временем почвопокровный слой превращается в удобрение,- перегнивает, перерабатывается микроорганизмами и дождевыми червями, поэтому необходимо добавлять мульчирующие материалы раз в 1 — 2 недели. При переработке органики микроорганизмами выделяется углекислый газ, который является главным питанием для растений, а также в гумусе образуются гуминовые кислоты, которые растворяют минеральные элементы, переводя их в усвояемую для растений форму. Под мульчей почва находится в рыхлом состоянии, сохраняется пористая структура почвы, за счёт чего и происходит необходимый газообмен и насыщение влагой.

Как правильно замульчировать участок

Ранней весной неперегнивший слой мульчи сгребают с грядок для того, чтобы почва быстрее прогрелась. После появления ростков огородных культур или высадки рассады почву надо обязательно замульчировать. Перед мульчированием на участке проводят рыхление почвы и прополку её от сорняков. Слой мульчи должен быть достаточной толщины, чтобы выполнять свои функции, и он составляет от 5 до 7 см, а иногда и более, в зависимости от  таких условий, как размер растений, их требование к уровню влажности почвы, частота естественных  осадков и пр., то есть, земледелец сам со временем сможет определять оптимум.

Что разделяет людей

Вопрос, который я написал в заглавии, давно занимает меня. Это не праздный интерес. Это- по настоящему моя боль, моя печаль! Правда!

Научный подход хорошо использовать, когда у тебя заглушено сердце! Именно поэтому- всё, что выдаётся за строго научный подход- напоминает мне в какой-то мере всё те же, знакомые до боли, тоталитарные секты, где нельзя грешить против авторитета.

Этим, последним, убивается всё живое в человеке, убивается человечность, связь с ПриРодой!
Авторитет священного писания, вождя, учения -это просто способы, которые помогают разделить людей.
Известно многим, что всё в нашей цивилизации крутится вокруг куска хлеба и крыши над головой.
Могу согласиться, что без этого некуда! Но убийство всего вокруг ради фетиша золотых унитазов и дорогих тачек- это антиприродно, убийственно для планеты и человечества.

Люди бедные, полные зависти, убивают потом тех, кто преуспел на их шее, на их каторжном труде. Но вскоре их дух забирает мещанство, затем страсть к наживе и мы снова получаем замкнутый круг войн, революций и инквизиции.

Неужели, это водоворот навечно?
Хочется верить, что нет. И каждый человек, лично, слушая своё сердце, обретёт свободу от стереотипов и станет жить на этой земле счастливо, в достатке, не губя всё вокруг, а наоборот, созидая красоту мира!
Соединяй и здравствуй! Делай благие дела там, где поставлен и Земля расцветет яркими красками!
Не утопия это!
Пусть проснётся каждый и поймёт, в каком месте нас стравливают и осознает, что это можно переломить лишь только изменив мысли, вначале у себя в голове, затем совершая поступки на общее благо!
Всем желаю скорейшего выЗдравления от дури в головах! Творите добро! Любите ближних, Природу, живую Душу!
Такие вот мысли!

Волшебный пендюль!

Здравия! Моя цель проста- научиться грамотно использовать потенциал, который есть в каждом.
 Но его необходимо как-то будить, а в рутине и бытовухе- он просто не раскрывается! 
Поэтому только прокачка через хороший пинок!)))

https://goo.gl/TX9YXh


Как пробежать самый прибыльный марафон в Вашей жизни? 
Мы поговорим... не про спорт. 

Сегодня я расскажу про мышление — главный инструмент достижения успеха в любом деле. 

Каждый день наш мозг обрабатывает тонны информации на работе, в личной жизни и семье.

И от того, как быстро мы умеем принимать решения, решать задачи и восстанавливаться, зависит прогресс и счастье в нашей жизни.

Это как марафон.

Кто-то бежит его в удобных кроссовках, спортивной форме и правильно дышит.

А кто-то — в рваных ботинках, неудобном костюме и с одышкой.

На пороге 2019 год — это год быстрых решений и быстрых результатов, и только Вам решать, каким из двух марафонцев Вы себя видите.

Для тех, кто хочет гармонично сочетать прибыльное дело, семью и хобби, мой хороший знакомый Евгений Ходченков подготовил специальную программу — двухдневный бесплатный марафон "Разбуди в себе реактивный мозг" 
https://goo.gl/TX9YXh

Похудение без лекарств и БАДов -инновационная система №1

По данным некоторых опросов, вот с какими проблемами встречаются женщины, которые хотят похудеть, но не садятся не на одну систему питания:

• Я не готова к однообразным тренировкам
• Не могу отказаться от своих любимых продуктов, не могу с собой ничего сделать
• Я не готова к мучительному чувству голода
• Я боюсь, что кожа обвиснет, и я стану выглядеть старше
• Я против приема таблеток, БАДов, сжиросжигателей
• Я не готова литрами поглощать воду
• У меня не хватает самодисциплины
• Сейчас шашлычный сезон. А в шашлычный сезон похудеть невозможно
• И самое главное я боюсь опять поверить в какую-то систему, придерживаться ее несколько месяцев, а потом может наступить стресс, во мне проснется аппетит, и за несколько месяцев вес вернется.

Если Вы все равно хотите похудеть, то приглашаю Вас пройти Бесплатный курс «6 шагов оздоровительного похудения», 73,4% женщин, прослушавших такой курс, похудели сразу же за следующую неделю.

Просто кликните по этой ссылке

Вам достаточно просто прослушать этот курс –

дальше Ваше тело будет худеть само без вашего сознательного участия!

Дело в том, что в нашем подсознании уже заложено огромное количество программ. И программа на стройность и на похудение - одна из них.

На курсе в Вас будет пробуждена, активизирована эта программа и дальше Вас просто ждет естественный процесс похудения, без искусственного мучения себя, добавок, упражнений и голодовки.

Кто ведет курс «6 шагов оздоровительного похудения»?

Ведущая курса – доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн. По ее методикам уже десятки тысяч людей похудели на 8-15 кг за месяц. При этом не только сохранив свое здоровье, но и значительно улучшив его, излечившись от многих болезней.

Подробности здесь 

Книги, меняющие вашу жизнь

В мире написано много книг. Но если вы желаете по настоящему зажечь в себе мечту и стремиться к ней всей душой, то лучших книг-мотиваторов, чем книги Робина Шармы, сложно представить.

Меня, лично, зажгла одна единственная фраза в книге " Мегажизнь" 

"Дисциплина и сила воли- золотые ключи к вратам совершенства!
Предлагаю вашему вниманию данную подборку, читайте её, вдохновляйтесь, учитесь!

Только в этом может быть залог вашего процветания и ваших успехов.
Горите! Горите жаждой всё познать!
Постройте свою мегажизнь!
Начните с малого- смотрите на мир с позитивом и всё у вас получится!


Далее, я планирую делать чаще мотивирующих книг и полезных товаров в блоге. Уверен, что людей, которые хотят преобразовать себя на свете немало и данная информация найдёт своего читателя!

7 вопросов, что бы понять свои цели

Чтобы понять, чего вы хотите и как этого достигнуть, составьте небольшой список с ответами на подобные вопросы:

- Какая у вас будет работа?
- Какая у вас будет семья?
- Как вы будете выглядеть внешне?
- Какой у вас будет дом?
- Как будет проходить ваш будний день?
- Чего вам будет не хватать?
- Каким будет ваш круг общения?
Попробуйте написать как минимум 10 ответов на каждый из вопросов, которые описывают то, как бы вы хотели видеть свою жизнь спустя пять лет.

Используйте доску для планирования или специальную программу-помощник. Планирование на далекую перспективу — это отличный способ выяснить, чего вы действительно хотите, и как вы можете получить это. Ведь правильно поставленная задача — половина успеха.

Если вам интересно, то подписывайтесь на блог!
Много полезной информации можно найти на моей личной страничке 

Как внедрить новую привычку: 4 эффективных стратегии

У каждого человека рано или поздно возникает желание поменять что-то в жизни. Например, с нового года начать делать зарядку по утрам. Или построить свой бизнес. Между тем, все знают, что менять сложившиеся устои чрезвычайно сложно. Многие так и не достигают каких-либо заметных сдвигов. Проблема заключается в том, как работает наш мозг. На самом деле ему выгодно ничего не менять. Как же обмануть свою нейрофизиологию и запустить новую привычку? Следующие советы помогут вам в этом.

Нейрофизиология привычек

Пока мировые компании вроде Google или Tesla пытаются сделать автопилот для машин, наш мозг уже вовсю пользуется своим собственным. Чрезвычайно маленькая часть наших действий регулируется сознанием. В основном мы живем по привычке и управляют нами подкорковые центры мозга. Там проложены широкие, проторенные нейронные пути, по которым двигаются импульсы, заставляя нас ежедневно делать сотни автоматических действий: вставать в определенное время, чистить зубы, двигаться по знакомому маршруту на работу/

И когда вы решаетесь изменить привычку, это оказывается не так просто. Мозгу энергетически выгоднее работать по проторенным путям. Так он экономит энергию. Когда же вы подключаете префронтальную кору, отвечающую за сознательное поведение, возникает резкий всплеск активности. Мозг включается на полную и тратит множество ресурсов, чтобы создать новые нейронные связки.

Но как только дело стало привычкой, дальше все совершается автоматически, и вы уже не задумываетесь. Вы вновь живете на автопилоте.

Ниже представлены несколько методик, которые помогают быстрее и качественнее перейти на новые рельсы и поменять свою жизнь.

Продолжение можно прочитать здесь

Советы для экономии ресурсов. Что-то в этом есть... Но...

Бродил по Интернету, наткнулся на сей опус. Вроде всё по делу, но как -то не по себе от такой экономии)

Сушите на воздухе. Пусть ваши волосы и одежда сохнут естественным путем, без использования техники. При стирке убедитесь, что бак машины заполнен целиком.

Принимайте недолгий душ. Принимая ванну, вы расходуете на много литров больше воды, чем при 5-10-минутном душе. 

Ешьте меньше мяса, птицы и рыбы. На производство животной пищи уходит больше ресурсов, чем на выращивание растительной. 

Если вы не можете съесть свежие продукты и остатки до того, как они испортятся, замораживайте их. Кроме того, если вы знаете, что на следующий день уже не захотите доедать купленные на вынос или с доставкой блюда, с ними можно поступить так же. Это сэкономит и еду, и деньги. 

Переработка бумаги, пластика, стекла и алюминия предотвращает разрастание свалок.

Компостируйте. Переработка объедков в компост снижает воздействие на климат; кроме того, это позволяет вторично использовать содержащиеся в них питательные вещества. 

Покупайте товары в минимальной упаковке. 

Старайтесь не нагревать духовку заранее. Если только вам не нужна конкретная температура для выпечки, включайте духовку в тот момент, когда кладете в нее еду. 

Герметизируйте окна и двери, чтобы повысить энергоэффективность. 

Настройте термостат: зимой нужна более низкая температура, чем летом. 

Замените старую технику и лампочки на энергоэффективные. 

При возможности установите солнечные батареи. Это также сократит ваши расходы на электричество! 

Купите ковер. Ковры и половики согреют ваш дом и позволят выставить на термостате более низкую температуру.

Не споласкивайте. Если вы пользуетесь посудомоечной машиной, не ополаскивайте посуду перед тем, как поставить ее в машину.

Выбирайте правильные подгузники. Одевайте своего ребенка в тканевые подгузники или биоразлагаемые подгузники новых, экологически ответственных марок.
 Убирайте снег вручную. Вы избавитесь от шума и выхлопов снегоочистителя и заодно сделаете зарядку.

Пользуйтесь картонными спичками. В отличие от пластмассовых зажигалок им не нужен бензин.