Быть родителем, наверное, самая неблаговидная роль. Ты вроде бы делаешь все, что можешь, из кожи вон лезешь, но твоему ребенку всегда есть, что предъявить тебе в ответ.
Природа задумала, чтобы родители были первыми, кто формирует наши границы. Но чаще всего они становятся первыми, кто нещадно их рушит. И в этом нет ничьей вины.
Каждый из нас – член семейной системы и участник больших семейных процессов.
Но тем не менее, проблемы никуда не уходят. И даже если родителей нет в живых, или мы с ними не общаемся, опыт встречи с границами отпечатывается внутри на всю жизнь.
Разве тогда они могли подумать, что врываясь в комнату без стука, они тем самым сообщали, что у вас нет права на собственное пространство? И кто же знал, что отчасти поэтому сейчас мы словно сливаемся в отношениях с партнером или стремительно избегаем сближения. Это лишь один из немногих маяков порушенных границ.
По каким еще сигналам можно заметить, что ваши границы в детстве не были встречены правильным образом?
– В отношениях между вами и родителями есть недосказанность. Например, вы приняли какое-то решение, но чувствуете, что родители его с вами не разделят. Поэтому до последнего молчите и с тревогой ожидаете их реакции.
– Вам сложно просить о помощи, потому что в детстве не было уверенности, что вас примут в любой ситуации. Одобрения и любовь всегда приходилось заслуживать.
– Вы ожидаете одного, а получаете совершенно другое. Или не получаете вовсе. Например, хотите создать семью и выйти замуж, но вам встречаются мужчины с иными намерениями. Или вы представляете, сколько денег в месяц вам нужно, но зарабатываете в разы меньше.
И в целом ощущение, что ВЫ НЕ ТАМ.
Не с теми людьми, не с той зарплатой, даете обещания, которые не можете или не хотите выполнять, занимаетесь не тем, чем вам хотелось бы.
Как так вышло, что между представлениями и реальной жизнью такая большая пропасть? Когда это началось? Мы хотим быть хозяевами своей жизни, но не можем выложить фото в Инстаграм без оглядки на лайки и комментарии. Мы хотим честных, развивающих отношений, полных совместности. Но на той стороне встречаем пассивность, увиливания, обман… Мы хотим приезжать на выходные в собственный дом на берегу, но каждый месяц приходится выбирать, куда потратить деньги: на стоматолога или купить новую куртку.
1 марта мы начинаем большой (хочется даже сказать глобальный) терапевтический курс «Границы и опоры». Это один из немногих курсов, где поддержка кураторов-психологов будет в каждом тарифе, потому что самому разрешить трудности в теме границ почти невозможно.
А если вы хотите успешно отработать навыки по формированию и обозначению границ, то рассмотрите тариф VIP с терапевтическими группами. Там будут возможности, которые почти не случаются при самостоятельном изучении курса. Например, поработать со своей детской историей тет-а-тет с психологом в терапевтическом формате. Потому что границы – это то, что мы формируем С другим и ОБ другого. И исцеление тоже происходит в контакте.
Планомерно и внимательно будем разбирать ваши истории и учиться выбирать себя, чтобы:
Научиться говорить «нет» всему, что не подходит лично вам.
Проявляться в мире без страха осуждения.
Замечать манипуляции и пресекать нарушение ваших границ.
Сохранять себя и обрести психологическую зрелость для новых действий, будь это переезд или смена работы.
Информация о курсе по ссылке, присоединяйтесь сейчас, если хотите принять участие по минимальной цене:
Зарегистрироваться на курс «Границы и опоры»
Вы не останетесь со своими вопросами и переживания один на один. Сложным чувствам и эмоциям можно найти выход с поддержкой кураторов, группы и пространства.
_t_200x134.jpg "Фото: Tech Xplore")
