понедельник, 22 декабря 2014 г.

Экодом для Заполярья

Мини-экодом напоминает собой пчелиные соты, которые можно скреплять, тем самм образуя многоэтажный дом или целый квартал. Сборно-разборный микродом представляет собой ячейку 3×6 метров.
По словам авторов проекта, «соты» могут быть установлены и на вечной мерзлоте, и на болоте, а также в горах. Функционировать дом может даже в подвешенном состоянии.
Сергей Савельев собрал такой дом с двумя помощниками за две недели. От влияния экстремальных температур жильцов дома должны защитить дерево и базальтовая вата. Тепло внутри можно генерировать любыми доступными ресурсами — твердым топливом, природным газом и биогазом, соляркой, электричеством, сообщает ИТАР-ТАСС.
По словам Соловьева, стоимость жилой «соты» с минимальным внутренним обустройством, без коммуникаций, составляет около 250 тысяч рублей.
Вообщем-то, доступное жильё, которое очень просто поставить на конвеерную сборку и обеспечить максимально тех, кто живет в развалинах, типа нашего 3-его лесозавода, Маймаксы, Левобережья. Дешёвая цена плюс возможность составлять модули и подключать к таким домам альтернативное электричество может в какой-то степени решить жилищный вопрос, как наиболее больной, а также обеспечить созидательной работой нормальное количество людей в любом регионе. 

суббота, 13 декабря 2014 г.

Удивительная возможность для семейной идиллии.

К тому времени,когда Вы закончите читать этот текст,Вы немного больше узнаете:

              Как выстраивать гармоничные отношения в семье.

              Как развить в себе некоторые полезные черты характера,такие как доброта,отзывчивость,честность,полезность.

              Как научиться слушать и слышать других для гармонизации отношений.


Многие люди знают,как важны отношения,но как мало их может грамотно выстраивать.
Всем нам необходимо понимание,что отношения вещь хрупкая,даже нежная и,если пренебрегать их постоянным совершенствованием,есть шанс их разбить,потерять.
Хочу заметить,что во взаимоотношениях мелочей не бывает!
Эндрю Маршал,британский консультант по вопросам семьи,утверждает следующее:


«Я считаю,что опасаться стоит не образования любовного треугольника или душевного кризиса,а маленьких вспышек гнева,крошечных разногласий,скрытых разочарований и постепенно развивающихся чувств отчуждения. Вот настоящие убийцы семейных уз».
Настоящие отношения между людьми могут выстраиваться только на уровне души. Каждый слышал выражения «от души», «от чистого сердца».
И,скорее всего именно такие отношения будут Вам более приятны,чем натянутая до ушей улыбка,банковского клерка. Поэтому всегда стоит поступать и общаться с людьми «от души». Тогда ваша жизнь наполнится блаженством и успех станет обычным явлением.

Мне очень нравится творчество Рами Блекта на эту тему. Хочу процитировать. Думаю,Рами будет не в обиде за это!
« Вкладывать в отношения- это значит:
              Исполнять свои обещания.
              Помнить важные даты наших друзей,родственников -поздравлять их.
              Как можно быстрее извиняться,если мы допустили какую-либо неточность,обидели человека и т. д.
              Следить за своей речью,мимикой,искренне улыбаться,быть вежливым доброжелательным.
              Ни в коем случае не предъявлять претензии,а наоборот,как можно больше благодарить.
              Уметь участливо слушать. Обладать способностью услышать другого человека ( или развивать ее).
              Дарить и принимать подарки. Никогда не приходить на встречу,в гости без подарка.
              Быть преданным во всех отношениях своим близким.
              И самое главное-никогда не говорить ни о ком плохо за спиной.
 Точнее,мы должны защищать репутацию человека в его отсутствие или молчать. Мы должны вести себя так по отношению к любому человеку,и в особенности к тому,с кем нас связывают близкие отношения.
 Более того,мы подрываем доверие к себе со стороны того человека,с которым мы ведем беседу об этом.
Большинство отношений было разрушены именно из-за этого последнего пункта...».

Выстраивайте гармоничные отношения на основе любви и будьте счастливы!

вторник, 9 декабря 2014 г.

О пользе объятий

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.
В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.
Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.
Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.

Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными.
Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.
Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- снимают стресс;
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.
Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы ещё долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.