ПРАВИЛА СПОКОЙСТВИЯ

Какая страна - страна Души?

Там и лучше всего быть спокойным, но если не выходит, то поселите эту страну, это место внутрь себя. И проживите этот момент!

Ну и ещё пару советов для искателей Истины !

Будьте готовы отпускать. Людей, морочащих вам голову, манипулирующих, обвиняющих, жалующихся, несчастных, сводящих вас с ума, лишающих эмоционального спокойствия. 

Будьте равными. Тем равенством, в котором каждый несёт ответственность за свою жизнь, а не ждёт, что кто-то сделает его счастливым или подскажет, как жить. 

Будьте бдительными. Не поддавайтесь на жалобы и манипуляции. Отношения - это присутствие в жизни другого, а не спасение его. Не путать с прямой просьбой о помощи. Просят - помогите настолько, насколько это является возможным для вас.

 

Будьте готовы отойти. Не втягивайтесь в разборки и обвинения. Не оправдывайтесь. Если неправы - извинитесь. Этого достаточно. Если нанесли большой ущерб чувствам человека - спросите, что можно сделать, чтобы загладить вину? Если ответа не последует, будьте готовы отойти. Это уже не про вашу вину, а про его обвинения. 

Будьте тверды. "Вас хвалят - не радуйтесь. Ругают - не огорчайтесь". Нельзя всё время выигрывать или проигрывать. Нельзя даже делить всё на проигрыш и выигрыш. Найдите то, чему научились и что новое открыли в себе, благодаря этому событию. Идите дальше своим путём, твёрдым шагом. 

Будьте проходящими. Проходите мимо чужих конфликтов, сплетен, категоричности, оценочности, злобы, мести, нытья, ярлыков, зависти. Не втягивайтесь во всё это, не поддерживайте, не тратьте своё время... Проходите... 

Будьте готовы расстаться. Не цепляйтесь за изжившие себя идеи, пробуйте новое всё время. Не оставайтесь в отношениях, которые приносят больше переживаний, а не радости, отнимают много сил и отвлекают вас от вашей жизни.

О квантовой альтернативе. Революция в сознании.

​​КВАНТОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА: 10 УСТАНОВОК ДЛЯ ЖИЗНИ

1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует

Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует воспринимать как отдельно существующие от наблюдателя. Например, возьмем складной стул. С вашей точки зрения этот стул невелик, а вот со стороны муравья он просто огромен. Вы ощущаете этот стул твердым, а нейтрино пронесется через него с огромной скоростью, поскольку для него атомы будут находиться друг от друга на расстоянии нескольких километров. Короче, ни один из объективных фактов, на которых мы обычно основываем свою реальность не являются в основе своей достоверными. Они такие, как вы их истолкуете.

Сотни вещей и процессов, происходящих в вашем организме и на которые вы не обращаете внимание, — дыхание, пищеварение, повышение или понижение кровяного давления, рост новых клеток, очищение от токсинов и т. д. могут быть взяты вами под контроль. Сам факт фокусировки вашего внимания на автоматических процессах, происходящих в вашем теле, изменит и процесс вашего старения, поскольку с течением времени способность нашего организма к координации этих функций слабеет.

Все так называемые непроизвольные функции, от сердцебиения и дыхания до пищеварения и гормональной регуляции могут быть взяты под контроль. В лабораториях, где исследуются ум и тело, пациенты научились силой воли понижать кровяное давление или уменьшать выделение кислот, ведущих к язве. Почему бы не использовать эти способности в процессах старения? Почему бы не сменить старые стереотипы восприятия на новые? Для этого существует многочисленные техники, которые человек может поставить на службу себе.

2. Наши тела сформированы из энергии и информации

Нам кажется, наши тела состоят из плотной материи, но физика утверждает, что каждый атом на 99,9999 % состоит из пустого пространства, а субатомные частицы, со скоростью света проносящиеся через это пространство, в действительности представляют пучки вибрационной энергии. Вся Вселенная, включая и ваше тело — это не-вещество и причем не-вещество мыслящее. Пустота внутри каждого атома пульсирует в виде незримого разума. Генетики помещают этот разум в ДНК, но лишь для вящей убедительности. Жизнь возникает, когда ДНК переводит свой закодированный разум в своего активного двойника РНК, которая в свою очередь внедряется в клетку и передает биты разума тысячам энзимов, а те потом используют бит разума для производства протеинов. В каждой точке этой последовательности энергия и информация должны обмениваться между собой, иначе никакой жизни не будет.

Когда мы стареем, поток этого разума по разным причинам снижается. Этот возрастной износ был бы неизбежен, если бы человек состоял только из материи, но энтропия не затрагивает разум — невидимая часть нас самих не подвластна времени. В Индии этот поток разума называют праной и могут управлять ею, увеличивать или уменьшать, перемещать туда-сюда и манипулировать ею с целью сохранения физического тела молодым и здоровым.

Природа просыпается или конец этой долгой зиме

 Мы привыкли носить шапки и теплые куртки. Эта зима вновь напомнила, что мы живём в северной провинции, и что оттепели - это, скорее аномалия, нежели правило.

Нынче было ну очень много снега, хотя выпал он позже обычного, в декабре месяце. Помню, как в 1994 году я приехал в отпуск из далекого Таджикистана и просто замёрз. Температура была уже около 15 градусов мороза, а снега было почти по колено.

Вот это зима так зима!

А у вас есть чувство, что зимы стали какими-то странными? Климат меняется? Почему спрашиваю про ваши личные ощущения?

Потому что можно найти много информации в сети, где спорят противники и сторонники "глобального потепления", а можно уловить это на своей "шкуре".

Я, например, чувствовать стал изменения в погоде загодя. Наверное, это уже возрастное, или работа сказывается, но ноги за пару дней до снега или дождя крутит так, что хоть на стену лезь.

Но до весны мы всё-таки дожили.

Весна снова стучит к  нам в окна весёлой капелью, журчат ручейки в лесу, а в городах прямо таки наводнение. На дорогах огромные лужи, во дворах вытаяло изрядное количество мусора и собачьего дерьма. Такая наша культура не может не расстраивать. Что за отношение к среде, где ты обитаешь?

Подоконники у дачников заполняются контейнерами с рассадой помидоров. Уже пора готовиться - лето короткое у нас, увы!

Какие ещё новости?

Их довольно много, но у каждого свои. Телевизор и Интернет пестрят пугающими заголовками, при этом люди, включенные в сеть сами для себя много что надумывают дополнительно, черпая информацию из вторичных источников, при этом забывая про непосредственный контакт с окружающим миром.

Что будем делать?

Так или иначе, будем жить. Какой бы сюрприз не приносила нам природа, общество надо жить и стараться строить Лад хотя бы вокруг себя. Бесспорно, что этого мало.

Где-то возможно, придётся бороться за лучшее будущее, но хоть и критикуют за позицию "начни себя", но всё-таки НАЧНИ С СЕБЯ.

Мы не можем изменить жизнь резко в одно мгновение, но изменить свою жизнь и своё отношение к событиям, нам  по силам. А из этих изменений покатится волна изменений в мире.

Важно лишь понять вектор целей, куда двигать общество, а ведь это мы сами+ наши дети +природа.

Мы ведём этот мир туда, куда сами того желаем. Но есть и те, кто хочет сделать весь мир рабами.

Таким надо противопоставить силу, МЯГКУЮ СИЛУ,  так как при резком крене, можем вообще не выжить.

Любые изменения есть результат мысли и действия.

Весна обновляет мир. Это давно замечено. Именно весной много становится ясно, как в мире, так и внутри себя. Видимо, какие-то природные циклы пробуждают новое в психике.

Итак, нам важно правильно, созидательно, выстроить мысль, затем наделить всё это чёткой мерой как и что должно быть.

И, наконец, начать действовать!

Вроде бы всё просто, но между мыслью, пусть даже самой благой и действием, часто лежит пропасть, которую надо преодолеть.

И я знаю, мы это сможем. Все вместе! И каждый сам! 

Написать текст? Проще пареной репы. Если вы не зануда и не педант!

 Итак, сегодня просто поток. Почему?

Потому что когда я начинаю планировать статью, то чувствую, что меня как-будто зажимает. Планирование творческого процесса рекомендуют многие копирайтеры, но сколько я не учился, у меня так не получается.

Хочу поделиться своими способами привлечь музу в вашу жизнь.

Это не та муза, что на крылышках порхает рядом с вами. Это состояние, когда ты входишь в соприкосновение с каким-то другим миром. 

Это называют погружение, сторителлинг, нирвана, да вообще как угодно, но в этом момент ты в полете, а не вымучиваешь фразы, нервно грызя ручку или ерзаешь на стуле.

Ведь часто именно так представляют писательский труд.

Теперь о том, как я поступаю, когда голова не желает думать и идеи не идут в голову:

• Сильно не переедаем, иначе будет клонить в сон.
• Голодать тоже не рекомендую, так как все мысли будут о еде.
• Садимся за стол, не важно, используете ли вы компьютер или ноутбук.
• Включаете музыку, лучше всего ту, которую ещё не слышали раньше. Это будет маленьким сюрпризом.
• Выдерните из любого текста несколько слов и начинайте с них, постепенно подбирая ассоциации, и погружаясь в мир музыки и слов, просто творите поток.
• Вероятно, что сразу к вам в гости придёт внутренний редактор, но вы с ним договоритесь, что потом обязательно всё исправите. Он заткнётся.
• Работайте над текстом пока идут мысли.
• Не читайте того, что уже написано сверху, двигайтесь вперёд.
• Старайтесь поймать ритм музыки. Мне, например, очень помогает подборка из социальной сети ВКОНТАКТЕ
• Это хороший русский панк рок. Для меня наиболее приемлемая музыка, когда я хочу написать легкие для чтения тексты.
• Для статей научных стоит выбрать что-то типа Нью Эйдж или классики.
• Когда закончите статью, быстренько пробегитесь по тексту и похвалите себя за работу- вы молодец.

Ну, вот и весь поток. Но меня радует то, что кому-то, кто может быть страдает от отсутствия вдохновения, это поможет. 

Понятно, что писать тексты на заказ дело малость другое, хлопотное и иногда нервное, сам прошёл через биржу копирайтинга, где зарабатывал себе на пополнение баланса телефона.

Сейчас ушёл от этого и пишу, что мне интересно. Просто, от души и свободно! 

А это самое главное!

Вообще, если вы ходите получить навыки в написании статей, то могу вам предложить ряд курсов, но самое главное- это практика.

Однажды, я дал себе слово развиваться в этом отношении. Стараюсь, как получается судить вам, но пишу ещё и потому, что не могу не писать!

Так вот да , про курсы

Вот например, очень бюджетный вариант 

Обучающий онлайн-курс проекта Interra для тех, кто хочет максимально быстро освоить современную интернет-профессию и работать удаленно из любой точки планеты. Обучение рассчитано на новичков, фрилансеров ищущих новые пути заработка и всех, кто готов найти время и за полгода освоить работу интернет-маркетолога и копирайтера удаленно. Эксперты курса - Дмитрий Чевычалов и Алена Шкарупета.

 

Курс интернет-маркетолога проходит на закрытой платформе. Вы изучите свыше 100 записанных уроков, будете выполнять домашние задания и регулярно участвовать в онлайн-трансляциях. Результатом обучения станет выдача сертификата о присвоении профессии государственного образца.

 

В программе курса «Профессия копирайтер-маркетолог»:

• Определение цели обучения, личной уникальности и подготовка финансового плана.
• Основы копирайтинга. Введение в профессию и терминология. Работа на биржах фриланса.
• Методология написания текстового контента для различных направлений.
• Работа с сервисами рассылок, социальными сетями и другими контент-площадками.
• Свыше 50 бонусных материалов (методички, PDF инструкции, чек-листы).

Итогом подготовки будет полное понимание работы копирайтера и интернет-маркетолога. Эти знания могут быть использованы в любом бизнесе, а навыки, полученные на курсе, помогут найти хорошую и высокооплачиваемую работу уже во время обучения.

Все курсы Алены https://ihclick.ru/?idp=160647&link=/author-shkarupeta-alyena/

Винкс: Технология деформирования сознания девочек

Очередной видеообзор проекта “Научи хорошему” посвящен детскому мультипликационному сериалу Винкс. Начнем с очевидных моментов – это внешность главных героинь и всех персонажей мультфильма. Девушки изображены с аномально длинными ногами, глазами на пол-лица, выпирающими губами, распущенными волосами и в более чем откровенных нарядах. Сюда еще можно добавить высокие каблуки и огромные платформы, непропорционально широкие бедра, и чрезмерно узкую талию, толщиной с предплечье. Вывод напрашивается только один – все главные персонажи мультфильма своим внешним видом пропагандируют анорексию и пошлость

.

Учитывая, что ребенок при просмотре мультфильма старается подражать главным героям не только в их поступках, но и внешне, то комплекс неполноценности и психологические проблемы из-за неспособности соответствовать подобным стандартам красоты обеспечены.

К противоестественной внешности добавляется еще откровенная и вульгарная одежда, тонна яркой косметики и вызывающие позы. Как с гордостью заявляют создатели мультфильма, в работе над анимацией участвовали дизайнеры из дома моды «Дольче и Габана». В результате в каждой серии главные героини по несколько раз переодеваются и постоянно повторяют фразу “какая ты красивая”. То есть вот этот пошлый, вульгарный и безнравственный образ начинает у ребенка ассоциироваться со словом красота.

Думаю, вряд ли кто-то из родителей захочет, чтобы его дочь щеголяла в подобном наряде. Но именно это ребенок впитывает через яркую картинку мультфильма Винкс. Кстати о яркой картинке. Ядовитые кислотные цвета, неестественно прорисованный мир и быстрая смена кадров вредны для детской психики. Резкая смена плана, звука, места действия развивают у ребенка клиповое мышление и не дают сосредоточиться на каком-либо событии или образе.

Сюжет мультфильма

Обычно первую половину 20-минутной серии феи развлекаются, общаются с женоподобными мальчиками, обязательно устраивают вечеринку и танцы. Танцуют они кстати с лозунгом “крути, тряси”.  Вторую половину серии феи дико вопят и сражаются с каким-то монстром или с темными ведьмами. Монстров феи всегда побеждают, а ведьмы, олицетворяющие главное зло в мультфильме, обычно остаются безнаказанными.

Фразы и диалоги героев – примитивные и ограниченные. В целом, все поведение героинь, которые по мультфильму уже достаточно взрослые девушки, можно назвать пропагандой инфантилизма – они остановились в развитии в возрасте 5-7-ми лет, им недоступны логические заключения, и они не хотят и не умеют думать. Кроме того,  в мультфильме мужчины показаны “слабым полом”, хоть они и участвуют в сражениях, но  толку от них мало, все решают женщины, вокруг женщин крутиться вся вселенная.

А самое главное, что все свои проблемы главные героини фильма решают с помощью магии.

Даже вечеринки они организовывают не сами, а просто делают взмах рукой и появляется накрытый стол, музыка, украшения и т.д. В результате у детей, воспитанных на таких мультиках, при встрече с любой проблемой начинаются истерики и крики. А как еще они должны реагировать, если они тысячу раз видели, как все просто решается по мановению руки, а в жизни так  не получается.

Есть ли в мультфильме положительные моменты?! Да, главные героини в большинстве серий показывают нам хороший пример женской дружбы, но что это меняет?

 Подведем итог. Мультфильм Винкс нацелен на:

• Пропаганду анорексии
• Пропаганду культа внешности
• Пропаганду вульгарности и распущенности
• Пропаганду инфантилизма
• Смешение социальных ролей мужчин и женщин

А теперь немного об озвучке этого мультфильма.

К сожалению, такой звуковой ряд не мог появиться в мультфильме случайно, и остается только догадываться, какие цели преследовали создатели, вкладывая в детский мультфильм подобную звуковую дорожку.